自分と向き合う時間と自分の軸となるものを掘り起こせた

自分と向き合う時間が貴重でたくさんの気づきをいただきました。向き合う時間は少し抵抗があるけれど、その先の光があると信じているので、今まで見ようとしていなかった過去に向き合うこの時間が貴重でした。そして、自分の軸となるものが出来上がると時間が経つごとにジワジワ幸せが感じれたことです。

これからの生き方の「軸」が見つかりました。

セミナー会場のホテルのドアが開いた時、ワクワクで破裂しそうになっていました。

セッションが始まって自分の過去と対峙が始まり、緩やかに記憶は時間を遡ります。その作業は最初は浅く、でもワークシートが1枚1枚繰り広げられる度に深さを増し、自分で蓋をしたことすら忘れた歴史に触れていくことになりました。そこに向き合うことにより、より自分を好きになれました。愛おしく感じました。どんなときも一生懸命生きてきたのだと。過ちだったかもしれない出来事すら、今の幸せを作る大切な欠片だったのだと。

たった2日でしたが、その時間に旅した自分の歴史に、これから作る新たなドラマの幕開けを感じることができました。明日を作る勇気を持てました。

そして隣にいる誰かも、こうして自分の歴史を紡いで今を生きてるのだと気づいたことで、少し優しい気持ちになれました。私を許すことで、周りの人を寛容することが出来ました。

また時間が経って心がささくれだってきたらこの合宿に戻ってきたいと思います。

心のメンテナンスに。

2日間支え続け寄り添い続けてくださった先生方と共にすごしてくれたメンバーに心から感謝しています。

ありのままの自分を愛する事が、楽しくなってきました

自分の選んだ道に間違いはなかったと、確信出来たセミナーでした。お二人の情熱と真摯に向き合う姿勢に、私も応えたいと必死に取り組めた二日間でした。特に木下先生に「Nちゃんは、ずっと笑顔と安心を届けてきたんだね。」と言ってもらえた事が、私の人生そのものを受け入れてくださったような気がして、とっても嬉しかったです。自分を良く頑張った。愛してあげようと心から想えました。今は、爽快感と達成感で一杯です。心が満たされ、父の介護も真正面から向き合えそうです。本当にありがとうございました。

自身の感情が揺さぶられたり、反応しやすい事柄の共通事項が判明

自身のありたい像だったり、見失って振れた時に、道標となる北極星のような軸として活かせる内容でした。

今後、仕事をするにおいても周囲の影響を最小限にとどめ、自分で自分をより応援団長し、業務遂行できそうな気がします。

仕事や生活で同じパターンの失敗を繰り返す人、何でだか上手くいかない事が多い人、自分を好きになれなかったりして自身のない人などに受けてもらいたいセミナーでした。

自分がこだわってた部分が執着ではなくなって身軽になれるんだって思った

自分のために時間を確保して、信頼できる講師のもと、人生を振り返るという日常ではなかなかとることのできない贅沢な時間を過ごしたこと。生きてきて何気なく思ってたことが実はずっと心に引っかかっていたんだと気づいたこと。一つずつの出来事が点であったのに、線で結ばれて今の自分がいるんだって気づけたことが良かったです！

自分がこだわってた部分がなぜかって知ることができた。知ることができたら、その気持ちを大事にすることもできるし、気づいたからこそ手放すこともできる。それはきっとこれから生活していく上でその時々で自分で選択していけるから、執着ではなくなって身軽になれるんだって思いました。

人生を振り返って、今までと、今の自分が大事ににぎりしめていたものがわかったから、それを今後、自分の幸せのためにどう活かすのかをもっと知りたいと思いました。

モデルの仕事で、最近応募していたのは、ママ役ばかり。でも、ママだって女を楽しむんだっていう自分の正直な気持ちに気づけたから、ママの枠にとらわれないで応募していきたいなって思いました。

大学受験や就職活動前の子どもたち。私みたいに家庭に入ってしまって〇〇ちゃんのママってなってしまっている人たちに受けてもらいたいです。

無意識の意識化する事で、これまで気づくことのなかった癖を知る事が出来た！

研修を通して、これまで以上に自分を受け入れられたこと。また、他人との関わりの中でも、相手を認め、受け入れる事が出来るようになれると思えました。

研修を重ねることで、更に自分への深まりが増し、新たな気づきがあるのではないかと感じています。

自分自身の癖を知り、これまで知ることのなかった無意識に気づけたことで、クライエントに対しても、より広く深く考え受け止められるのではないかと思っています。

承認欲求の高い人や自己肯定感の低い人、または、自分自身を好きだと感じている人など、自分自身ともっと上手に付き合いたい（愛したい）と思っている人に受講してもらいたいです。

カウンセラーのお二人の目も通して自分を深堀できた！

客観的に自分を見ることに活かせると研修だと思いました。
今回の研修を受けて社会人キャリアをもう少し深堀りしたいと感じました。

これから自分の仕事に対して、自分、社内やお客様との関係を多角的に考えれそうです。

今を悩み、視野を広げたい人へ勧めたいセミナーです。

ありがとうございました。